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下面附上一則新聞讓大家了解時事
每日健走加「這一味」，一個月後甩肉超有感 : Muangsatun/ shutterstock 每日健康／綜合編譯 林宏軒 口香糖。 無論你是因為無聊還是煩躁而咀嚼，因為你只是品嚐口味，或者在一頓非常鮮美的美食之後作為一個快速解決方案。 但口香糖帶來了我們沒有考慮過的令人驚訝的好處嗎？ 根據權威醫學網站《medicalnewstoday》指出， 根據最近的數據，僅在2017年，美國有17474萬人宣稱他們習慣性地咀嚼口香糖。 但口香糖是否以及在多大程度上可以幫助或危害健康已成為一個爭議問題。研究表明，無糖口香糖，特別是對牙齒有益，因為它可以防止腐爛和斑塊形成。 一篇論文還發現，咀嚼口香糖有助於緩解壓力，研究作者假設，這可能是由於血液流向大腦。但其他一些研究，包括發表在《飲食行為》雜誌上的研究，得出的結論是咀嚼口香糖的習慣降低了個人對諸如水果等健康零食的胃口，但沒有遏制他們對諸如洋芋片等垃圾食品的偏好。 然而，現在日本東京的早稻田大學運動科學研究生院的科學家們已經將注意力轉向了另一個方向，他問道口香糖在行走時是否會影響一個人的生理功能。 日本早稻田大學的進行的這項研究為那些希望了解即使他們最小的日常習慣之一如何影響他們的身體和能量使用的人也產生了有趣的結果。 濱田和團隊上週在奧地利維也納舉行的歐洲肥胖大會上報告了他們的結果。 口香糖增加心跳 在他們的研究中，研究人員與46名參與者（男性和女性）一起工作，年齡在21-69歲。 招聘人員同意參加兩項不同的試驗。 在第一次，他們收到兩顆口香糖，每顆1.5克，3千卡，他們被要求以正常速度步行15分鐘（休息1小時後）咀嚼它們。 第二項試驗通過要求參與者採取相同的行動 - 在休息1小時後以自然步伐行走15分鐘 - 創造了一種對照組情況。 研究人員每次測量或計算參與者在步行時的靜息心跳和平均心跳，以及他們覆蓋的距離和步行節奏。他們還通過考慮他們的平均步行速度和體重來計算每個參與者可能花費的能量。有趣的是，對於所有參與者來說，行走時咀嚼口香糖時行走時的平均心跳增加。而心跳加快往往會決定有沒有效果，一般而言減重藥有效果需要運30分鐘，每次心跳130下。 延伸閱讀：嚼口香糖「嘴巴」還是臭翻天？多吃4食物還你清新口氣 參考資料：medicalnewstoday
10歲兒不敢獨睡 男星：不會送他出國念書 : 港星吳鎮宇和兒子費曼（Feynman）參加《爸爸去哪兒2》，溫馨互動受到許多觀眾喜愛。他近日在香港宣傳主演FOX影集《東方華爾街》時，談及10歲的費曼已參與了兩部電影表示，不打算再給兒子拍片了，未來也不打算送兒子出國讀書，「連一個人睡都不敢了，怎麼出國念書？」 吳鎮宇坦言，兒子費曼沒有到《東》劇探班，未來也不打算再讓兒子去拍片，「現在要考試了不行拍了。」他笑說，兒子已經10歲，外貌也漸漸長高、長大，已是青少年的樣子，可是腦子裡又很像個小孩一樣，很愛吵著買玩具。 談及未來是否考慮送兒子出國念書？吳鎮宇也不想，「連自己一個人睡都不敢了，怎麼出國念書？他上廁所也要拉著爸爸陪著他。」頓時讓在場記者相當驚訝。他趕緊幫兒子解釋，因為自己平常拍戲不在家，兒子才很常黏著媽媽一起睡覺。 吳鎮宇在《東》劇是名經濟學教授，但但現實中他經歷過了2次投資失利，雖然金額僅約1.3萬美元，卻是他全部資產。據媒體報導，他說當時每天被股市行情綁住，不只影響生活，也影響演戲心情，之後便「戒掉」投資。 吳鎮宇與張孝全個性都屬慢熱，兩人在劇中飾演師徒，張孝全透覺得吳鎮宇有些距離感，吳鎮宇則說，他年紀比較大，所以會主動找張孝全搭話聊天。
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